بدانید چه چیزی در بشقابتان است
اسنیکرز کرانچر
کالری و اطلاعات تغذیهای
شیرینیجات، مارس اسنکفود اس
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۸۸ kcal —
- پروتئین ۶٫۹ g 14%
- کربوهیدرات ۶۱ g 22%
- چربی ۲۴ g 31%
- چربی اشباع ۱۳ g 64%
- فیبر ۱٫۹ g 7%
- قندها ۴۷ g —
- سدیم ۱۸۹ mg 8%
- کلسترول ۹ mg 3%
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین C ۰٫۵ mg 1%
مواد معدنی
- کلسیم ۹۰ mg 7%
- آهن ۰٫۶۸ mg 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 488 | ۶٫۹ g | ۶۱ g | ۲۴ g |
| 1 وعده | ۴۷ g | 229 | ۳٫۲ g | ۲۹ g | ۱۲ g |
| 2 وعده | ۹۴ g | 459 | ۶٫۴ g | ۵۷ g | ۲۳ g |
| ½ وعده | ۲۳٫۵ g | 115 | ۱٫۶ g | ۱۴ g | ۵٫۷ g |
| 3 وعده | ۱۴۱ g | 688 | ۹٫۷ g | ۸۶ g | ۳۴ g |
| 4 وعده | ۱۸۸ g | 917 | ۱۳ g | ۱۱۵ g | ۴۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 244 | ۳٫۴ g | ۳۱ g | ۱۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 732 | ۱۰ g | ۹۱ g | ۳۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 976 | ۱۴ g | ۱۲۲ g | ۴۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1220 | ۱۷ g | ۱۵۲ g | ۶۱ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ اسنیکرز کرانچر
در 100 g (۱۰۰ g) اسنیکرز کرانچر چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) اسنیکرز کرانچر دارای 488 کیلوکالری، ۶٫۹ g پروتئین، ۶۱ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
در 1 وعده (۴۷ g) اسنیکرز کرانچر چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۴۷ g) اسنیکرز کرانچر دارای 229 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در 2 وعده (۹۴ g) اسنیکرز کرانچر چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۹۴ g) اسنیکرز کرانچر دارای 459 کیلوکالری، ۶٫۴ g پروتئین، ۵۷ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ½ وعده (۲۳٫۵ g) اسنیکرز کرانچر چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۲۳٫۵ g) اسنیکرز کرانچر دارای 115 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۵٫۷ g چربی است.
در 3 وعده (۱۴۱ g) اسنیکرز کرانچر چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۱۴۱ g) اسنیکرز کرانچر دارای 688 کیلوکالری، ۹٫۷ g پروتئین، ۸۶ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.
در 4 وعده (۱۸۸ g) اسنیکرز کرانچر چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۸۸ g) اسنیکرز کرانچر دارای 917 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۱۵ g کربوهیدرات و ۴۶ g چربی است.
در ۵۰ g اسنیکرز کرانچر چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g اسنیکرز کرانچر دارای 244 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g اسنیکرز کرانچر چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g اسنیکرز کرانچر دارای 732 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۹۱ g کربوهیدرات و ۳۷ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 169663 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر