بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ساندویچ سینه بوقلمون دودی و پنیر میناس
کالری و اطلاعات تغذیهای
نان سفید، با کره
262
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۳ g
کربوهیدرات۲۲ g
چربی۱۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۶۲ kcal —
- پروتئین ۱۳ g 26%
- کربوهیدرات ۲۲ g 8%
- چربی ۱۴ g 17%
- فیبر ۱٫۱ g 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 262 | ۱۳ g | ۲۲ g | ۱۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 131 | ۶٫۵ g | ۱۱ g | ۶٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 393 | ۱۹ g | ۳۳ g | ۲۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 524 | ۲۶ g | ۴۴ g | ۲۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 655 | ۳۲ g | ۵۵ g | ۳۴ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ ساندویچ سینه بوقلمون دودی و پنیر میناس
در 100 g (۱۰۰ g) ساندویچ سینه بوقلمون دودی و پنیر میناس چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ساندویچ سینه بوقلمون دودی و پنیر میناس دارای 262 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۵۰ g ساندویچ سینه بوقلمون دودی و پنیر میناس چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ساندویچ سینه بوقلمون دودی و پنیر میناس دارای 131 کیلوکالری، ۶٫۵ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۶٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g ساندویچ سینه بوقلمون دودی و پنیر میناس چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ساندویچ سینه بوقلمون دودی و پنیر میناس دارای 393 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g ساندویچ سینه بوقلمون دودی و پنیر میناس چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ساندویچ سینه بوقلمون دودی و پنیر میناس دارای 524 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۴۴ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g ساندویچ سینه بوقلمون دودی و پنیر میناس چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ساندویچ سینه بوقلمون دودی و پنیر میناس دارای 655 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۵۵ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.
منبع: tbca BRC0329A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر