بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ساندویچ سینه بوقلمون دودی و پنیر میناس
کالری و اطلاعات تغذیهای
نان سفید، با مارگارین
250
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۳ g
کربوهیدرات۲۲ g
چربی۱۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۵۰ kcal —
- پروتئین ۱۳ g 26%
- کربوهیدرات ۲۲ g 8%
- چربی ۱۲ g 16%
- فیبر ۱٫۱ g 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 250 | ۱۳ g | ۲۲ g | ۱۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 125 | ۶٫۴ g | ۱۱ g | ۶٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 375 | ۱۹ g | ۳۳ g | ۱۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 500 | ۲۶ g | ۴۳ g | ۲۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 625 | ۳۲ g | ۵۴ g | ۳۱ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ ساندویچ سینه بوقلمون دودی و پنیر میناس
در 100 g (۱۰۰ g) ساندویچ سینه بوقلمون دودی و پنیر میناس چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ساندویچ سینه بوقلمون دودی و پنیر میناس دارای 250 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۵۰ g ساندویچ سینه بوقلمون دودی و پنیر میناس چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ساندویچ سینه بوقلمون دودی و پنیر میناس دارای 125 کیلوکالری، ۶٫۴ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۶٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g ساندویچ سینه بوقلمون دودی و پنیر میناس چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ساندویچ سینه بوقلمون دودی و پنیر میناس دارای 375 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g ساندویچ سینه بوقلمون دودی و پنیر میناس چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ساندویچ سینه بوقلمون دودی و پنیر میناس دارای 500 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g ساندویچ سینه بوقلمون دودی و پنیر میناس چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ساندویچ سینه بوقلمون دودی و پنیر میناس دارای 625 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۵۴ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
منبع: tbca BRC0336A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر