بدانید چه چیزی در بشقابتان است
استروگانف میگو
کالری و اطلاعات تغذیهای
با نمک
121
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۱ g
کربوهیدرات۲٫۳ g
چربی۷٫۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۲۱ kcal —
- پروتئین ۱۱ g 21%
- کربوهیدرات ۲٫۳ g 1%
- چربی ۷٫۵ g 10%
- فیبر ۰٫۷ g 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 121 | ۱۱ g | ۲٫۳ g | ۷٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 61 | ۵٫۴ g | ۱٫۲ g | ۳٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 182 | ۱۶ g | ۳٫۵ g | ۱۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 242 | ۲۱ g | ۴٫۷ g | ۱۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 303 | ۲۷ g | ۵٫۸ g | ۱۹ g |
پرسشها دربارهٔ استروگانف میگو
در 100 g (۱۰۰ g) استروگانف میگو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) استروگانف میگو دارای 121 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۷٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g استروگانف میگو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g استروگانف میگو دارای 61 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g استروگانف میگو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g استروگانف میگو دارای 182 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۳٫۵ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g استروگانف میگو چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g استروگانف میگو دارای 242 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۴٫۷ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g استروگانف میگو چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g استروگانف میگو دارای 303 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۵٫۸ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
منبع: tbca BRC0372E · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر