بدانید چه چیزی در بشقابتان است
شیر گوسفند
کالری و اطلاعات تغذیهای
99
کالریkcal در 100 g
پروتئین۵٫۶ g
کربوهیدرات۵ g
چربی۶٫۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۹۹ kcal —
- پروتئین ۵٫۶ g 11%
- کربوهیدرات ۵ g 2%
- چربی ۶٫۳ g 8%
- چربی اشباع ۴٫۱ g 21%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۵ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 99 | ۵٫۶ g | ۵ g | ۶٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 50 | ۲٫۸ g | ۲٫۵ g | ۳٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 149 | ۸٫۴ g | ۷٫۵ g | ۹٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 198 | ۱۱ g | ۱۰ g | ۱۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 248 | ۱۴ g | ۱۳ g | ۱۶ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ شیر گوسفند
در 100 g (۱۰۰ g) شیر گوسفند چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) شیر گوسفند دارای 99 کیلوکالری، ۵٫۶ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۶٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g شیر گوسفند چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g شیر گوسفند دارای 50 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۲٫۵ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g شیر گوسفند چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g شیر گوسفند دارای 149 کیلوکالری، ۸٫۴ g پروتئین، ۷٫۵ g کربوهیدرات و ۹٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g شیر گوسفند چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g شیر گوسفند دارای 198 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g شیر گوسفند چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g شیر گوسفند دارای 248 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
منبع: BEDCA (Spain) 1002 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر