بدانید چه چیزی در بشقابتان است
شیر گوسفند
کالری و اطلاعات تغذیهای
حداقل ۴٫۵٪ چربی
92
کالریkcal در 100 g
پروتئین۵٫۲ g
کربوهیدرات۴٫۴ g
چربی۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۹۲ kcal —
- پروتئین ۵٫۲ g 10%
- کربوهیدرات ۴٫۴ g 2%
- چربی ۶ g 8%
- چربی اشباع ۳٫۶ g 18%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۴٫۴ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 92 | ۵٫۲ g | ۴٫۴ g | ۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 46 | ۲٫۶ g | ۲٫۲ g | ۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 138 | ۷٫۷ g | ۶٫۶ g | ۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 184 | ۱۰ g | ۸٫۹ g | ۱۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 230 | ۱۳ g | ۱۱ g | ۱۵ g |
پرسشها دربارهٔ شیر گوسفند
در 100 g (۱۰۰ g) شیر گوسفند چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) شیر گوسفند دارای 92 کیلوکالری، ۵٫۲ g پروتئین، ۴٫۴ g کربوهیدرات و ۶ g چربی است.
در ۵۰ g شیر گوسفند چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g شیر گوسفند دارای 46 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۲٫۲ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g شیر گوسفند چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g شیر گوسفند دارای 138 کیلوکالری، ۷٫۷ g پروتئین، ۶٫۶ g کربوهیدرات و ۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g شیر گوسفند چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g شیر گوسفند دارای 184 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۸٫۹ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g شیر گوسفند چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g شیر گوسفند دارای 230 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) M011000 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر