بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Semi-white bread
کالری و اطلاعات تغذیهای
240
کالریkcal در 100 g
پروتئین۹٫۴ g
کربوهیدرات۴۶ g
چربی۱٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۴۰ kcal —
- پروتئین ۹٫۴ g 19%
- کربوهیدرات ۴۶ g 17%
- چربی ۱٫۱ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
- فیبر ۳٫۷ g 13%
- قندها ۰٫۴ g —
- سدیم ۶۸۰ mg 30%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 240 | ۹٫۴ g | ۴۶ g | ۱٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 120 | ۴٫۷ g | ۲۳ g | ۰٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 360 | ۱۴ g | ۷۰ g | ۱٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 480 | ۱۹ g | ۹۳ g | ۲٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 600 | ۲۴ g | ۱۱۶ g | ۲٫۸ g |
غذاهای مشابه
- Semi-white bread240 kcal / 100 g
- Bread roll215 kcal / 100 g
- Wholewheat bread213 kcal / 100 g
- Brown bread234 kcal / 100 g
- Semmeli245 kcal / 100 g
- Bread roll from St. Gallen231 kcal / 100 g
- Rye bread with rye grist225 kcal / 100 g
- White bread from Ticino323 kcal / 100 g
- Rye bread with sour dough210 kcal / 100 g
- Brown bread234 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Semi-white bread
در 100 g (۱۰۰ g) Semi-white bread چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Semi-white bread دارای 240 کیلوکالری، ۹٫۴ g پروتئین، ۴۶ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Semi-white bread چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Semi-white bread دارای 120 کیلوکالری، ۴٫۷ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Semi-white bread چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Semi-white bread دارای 360 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۷۰ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g Semi-white bread چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Semi-white bread دارای 480 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۹۳ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Semi-white bread چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Semi-white bread دارای 600 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۱۱۶ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 833 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر