Semmeli (bread roll, white)

100 g (۱۰۰ g) Semmeli (bread roll, white) دارای 245 کیلوکالری، ۹٫۲ g پروتئین، ۴۹ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.

۵۰ g Semmeli (bread roll, white) دارای 123 کیلوکالری، ۴٫۶ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g Semmeli (bread roll, white) دارای 368 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۷۳ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.

۲۰۰ g Semmeli (bread roll, white) دارای 490 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۹۷ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.

۲۵۰ g Semmeli (bread roll, white) دارای 613 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۱۲۱ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.