بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Bread roll from St. Gallen (semi white)
کالری و اطلاعات تغذیهای
231
کالریkcal در 100 g
پروتئین۹٫۱ g
کربوهیدرات۴۵ g
چربی۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۳۱ kcal —
- پروتئین ۹٫۱ g 18%
- کربوهیدرات ۴۵ g 16%
- چربی ۱ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
- فیبر ۳٫۵ g 13%
- قندها ۰٫۳ g —
- سدیم ۸۴۰ mg 37%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 231 | ۹٫۱ g | ۴۵ g | ۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 116 | ۴٫۶ g | ۲۲ g | ۰٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 347 | ۱۴ g | ۶۷ g | ۱٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 462 | ۱۸ g | ۸۹ g | ۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 578 | ۲۳ g | ۱۱۲ g | ۲٫۵ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Bread roll from St. Gallen (semi white)
در 100 g (۱۰۰ g) Bread roll from St. Gallen (semi white) چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Bread roll from St. Gallen (semi white) دارای 231 کیلوکالری، ۹٫۱ g پروتئین، ۴۵ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
در ۵۰ g Bread roll from St. Gallen (semi white) چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Bread roll from St. Gallen (semi white) دارای 116 کیلوکالری، ۴٫۶ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Bread roll from St. Gallen (semi white) چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Bread roll from St. Gallen (semi white) دارای 347 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۶۷ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g Bread roll from St. Gallen (semi white) چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Bread roll from St. Gallen (semi white) دارای 462 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۸۹ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Bread roll from St. Gallen (semi white) چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Bread roll from St. Gallen (semi white) دارای 578 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۱۱۲ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 843 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر