اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۱۵ kcal —
  • پروتئین ۸٫۶ g 17%
  • کربوهیدرات ۴۱ g 15%
  • چربی ۱ g 1%
  • چربی اشباع ۰٫۲ g 1%
  • فیبر ۳٫۱ g 11%
  • قندها ۰٫۴ g —
  • سدیم ۷۶۰ mg 33%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g215۸٫۶ g۴۱ g۱ g
۵۰ g۵۰ g108۴٫۳ g۲۱ g۰٫۵ g
۱۵۰ g۱۵۰ g323۱۳ g۶۲ g۱٫۵ g
۲۰۰ g۲۰۰ g430۱۷ g۸۳ g۲ g
۲۵۰ g۲۵۰ g538۲۲ g۱۰۴ g۲٫۵ g

پرسش‌ها دربارهٔ Bread roll (semi white)

در 100 g (۱۰۰ g) Bread roll (semi white) چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) Bread roll (semi white) دارای 215 کیلوکالری، ۸٫۶ g پروتئین، ۴۱ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.

در ۵۰ g Bread roll (semi white) چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g Bread roll (semi white) دارای 108 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

در ۱۵۰ g Bread roll (semi white) چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g Bread roll (semi white) دارای 323 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۶۲ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.

در ۲۰۰ g Bread roll (semi white) چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g Bread roll (semi white) دارای 430 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۸۳ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.

در ۲۵۰ g Bread roll (semi white) چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g Bread roll (semi white) دارای 538 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۱۰۴ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.

منبع: Swiss FSVO 842 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر