پائیا با غذاهای دریایی

100 g (۱۰۰ g) پائیا با غذاهای دریایی دارای 115 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.

۵۰ g پائیا با غذاهای دریایی دارای 58 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۶٫۳ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.

۱۵۰ g پائیا با غذاهای دریایی دارای 173 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۳٫۷ g چربی است.

۲۰۰ g پائیا با غذاهای دریایی دارای 230 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.

۲۵۰ g پائیا با غذاهای دریایی دارای 288 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۶٫۲ g چربی است.