تخم‌مرغ هم‌زده

100 g (۱۰۰ g) تخم‌مرغ هم‌زده دارای 220 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.

۵۰ g تخم‌مرغ هم‌زده دارای 110 کیلوکالری، ۸٫۲ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۸٫۴ g چربی است.

۱۵۰ g تخم‌مرغ هم‌زده دارای 330 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.

۲۰۰ g تخم‌مرغ هم‌زده دارای 440 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.

۲۵۰ g تخم‌مرغ هم‌زده دارای 550 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۱٫۱ g کربوهیدرات و ۴۲ g چربی است.