تخم‌مرغ همزده

100 g (۱۰۰ g) تخم‌مرغ همزده دارای 203 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.

۵۰ g تخم‌مرغ همزده دارای 102 کیلوکالری، ۶٫۴ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۸٫۳ g چربی است.

۱۵۰ g تخم‌مرغ همزده دارای 305 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.

۲۰۰ g تخم‌مرغ همزده دارای 406 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.

۲۵۰ g تخم‌مرغ همزده دارای 508 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۴۲ g چربی است.