بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Salad, cooked vegetables (potato, carrot, chayote), without oil, without salt
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۰ kcal —
- پروتئین ۰٫۸ g 2%
- کربوهیدرات ۵٫۵ g 2%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- فیبر ۱٫۷ g 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 30 | ۰٫۸ g | ۵٫۵ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 15 | ۰٫۴ g | ۲٫۸ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 45 | ۱٫۲ g | ۸٫۳ g | ۰٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 60 | ۱٫۶ g | ۱۱ g | ۰٫۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 75 | ۲ g | ۱۴ g | ۰٫۳ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Salad, cooked vegetables (potato, carrot, chayote), without oil, without salt
در 100 g (۱۰۰ g) Salad, cooked vegetables (potato, carrot, chayote), without oil, without salt چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Salad, cooked vegetables (potato, carrot, chayote), without oil, without salt دارای 30 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۵٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Salad, cooked vegetables (potato, carrot, chayote), without oil, without salt چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Salad, cooked vegetables (potato, carrot, chayote), without oil, without salt دارای 15 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۲٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Salad, cooked vegetables (potato, carrot, chayote), without oil, without salt چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Salad, cooked vegetables (potato, carrot, chayote), without oil, without salt دارای 45 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۸٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Salad, cooked vegetables (potato, carrot, chayote), without oil, without salt چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Salad, cooked vegetables (potato, carrot, chayote), without oil, without salt دارای 60 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g Salad, cooked vegetables (potato, carrot, chayote), without oil, without salt چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Salad, cooked vegetables (potato, carrot, chayote), without oil, without salt دارای 75 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
منبع: tbca BRC0368B · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
