آرد چاودار

100 g (۱۰۰ g) آرد چاودار دارای 334 کیلوکالری، ۶٫۹ g پروتئین، ۷۱ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.

۵۰ g آرد چاودار دارای 167 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g آرد چاودار دارای 501 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۱۰۷ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.

۲۰۰ g آرد چاودار دارای 668 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱۴۲ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.

۲۵۰ g آرد چاودار دارای 835 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۱۷۸ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.