آرد چاودار

100 g (۱۰۰ g) آرد چاودار دارای 319 کیلوکالری، ۸ g پروتئین، ۶۲ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.

۵۰ g آرد چاودار دارای 160 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

۱۵۰ g آرد چاودار دارای 479 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۹۳ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.

۲۰۰ g آرد چاودار دارای 638 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۱۲۴ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.

۲۵۰ g آرد چاودار دارای 798 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۱۵۴ g کربوهیدرات و ۲٫۹ g چربی است.