آرد چاودار

100 g (۱۰۰ g) آرد چاودار دارای 315 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۵۸ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.

۵۰ g آرد چاودار دارای 158 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

۱۵۰ g آرد چاودار دارای 473 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۸۶ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.

۲۰۰ g آرد چاودار دارای 630 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۱۱۵ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.

۲۵۰ g آرد چاودار دارای 788 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۱۴۴ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.