نان چاودار

100 g (۱۰۰ g) نان چاودار دارای 225 کیلوکالری، ۷ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.

۵۰ g نان چاودار دارای 113 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g نان چاودار دارای 338 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۵۷ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.

۲۰۰ g نان چاودار دارای 450 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۷۶ g کربوهیدرات و ۶ g چربی است.

۲۵۰ g نان چاودار دارای 563 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۹۵ g کربوهیدرات و ۷٫۵ g چربی است.