نان چاودار

100 g (۱۰۰ g) نان چاودار دارای 247 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۵٫۲ g چربی است.

۵۰ g نان چاودار دارای 124 کیلوکالری، ۵٫۳ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.

۱۵۰ g نان چاودار دارای 371 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۵۳ g کربوهیدرات و ۷٫۸ g چربی است.

۲۰۰ g نان چاودار دارای 494 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۷۱ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.

۲۵۰ g نان چاودار دارای 618 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۸۹ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.