بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کوکتل بر پایه رام
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
121
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰ g
کربوهیدرات۷٫۷ g
چربی۲٫۲ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۲۱ kcal —
- پروتئین ۰ g 0%
- کربوهیدرات ۷٫۷ g 3%
- چربی ۲٫۲ g 3%
- چربی اشباع ۱٫۶ g 8%
- فیبر ۰٫۳ g 1%
- قندها ۷٫۷ g —
- سدیم ۶ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰٫۰۸ µg 0%
- ویتامین C ۴٫۹ mg 5%
- ویتامین K ۰٫۱ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 2%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۲ mg 1%
- نیاسین (B3) ۰٫۱۲ mg 1%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۰۶ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۵ mg 3%
- فولات (B9) ۱۲ µg 3%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۸ mg 1%
- آهن ۰٫۲۱ mg 1%
- منیزیم ۸ mg 2%
- فسفر ۷ mg 1%
- پتاسیم ۷۱ mg 2%
- روی ۰٫۱۳ mg 1%
- مس ۰٫۰۸ mg 9%
- منگنز ۰٫۵۳ mg 23%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 121 | ۰ g | ۷٫۷ g | ۲٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 61 | ۰ g | ۳٫۹ g | ۱٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 182 | ۰ g | ۱۲ g | ۳٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 242 | ۰ g | ۱۶ g | ۴٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 303 | ۰ g | ۱۹ g | ۵٫۵ g |
پرسش‌ها دربارهٔ کوکتل بر پایه رام
در 100 g (۱۰۰ g) کوکتل بر پایه رام چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کوکتل بر پایه رام دارای 121 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۷٫۷ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g کوکتل بر پایه رام چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کوکتل بر پایه رام دارای 61 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۳٫۹ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g کوکتل بر پایه رام چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کوکتل بر پایه رام دارای 182 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g کوکتل بر پایه رام چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کوکتل بر پایه رام دارای 242 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۴٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g کوکتل بر پایه رام چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کوکتل بر پایه رام دارای 303 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۵٫۵ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 1012 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
