انگور قرمز یا سبز اروپایی

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۳ µg 0%
• ویتامین C ۳٫۲ mg 4%
• ویتامین D ۰ µg 0%
• ویتامین E ۰٫۱۹ mg 1%
• ویتامین K ۱۴٫۶ µg 12%
• تیامین (B1) ۰٫۰۷ mg 6%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۷ mg 5%
• نیاسین (B3) ۰٫۱۹ mg 1%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۰۵ mg 1%
• ویتامین B6 ۰٫۰۹ mg 5%
• فولات (B9) ۲ µg 1%
• ویتامین B12 ۰ µg 0%
• کولین ۵٫۶ mg 1%

مواد معدنی

• کلسیم ۱۰ mg 1%
• آهن ۰٫۳۶ mg 2%
• منیزیم ۷ mg 2%
• فسفر ۲۰ mg 2%
• پتاسیم ۱۹۱ mg 4%
• روی ۰٫۰۷ mg 1%
• مس ۰٫۱۳ mg 14%
• منگنز ۰٫۰۷ mg 3%
• سلنیوم ۰٫۱ µg 0%