تارت میوه‌های قرمز

100 g (۱۰۰ g) تارت میوه‌های قرمز دارای 231 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۶٫۹ g چربی است.

۵۰ g تارت میوه‌های قرمز دارای 116 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۳٫۴ g چربی است.

۱۵۰ g تارت میوه‌های قرمز دارای 347 کیلوکالری، ۵٫۳ g پروتئین، ۵۵ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.

۲۰۰ g تارت میوه‌های قرمز دارای 462 کیلوکالری، ۷ g پروتئین، ۷۳ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

۲۵۰ g تارت میوه‌های قرمز دارای 578 کیلوکالری، ۸٫۸ g پروتئین، ۹۱ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.