دسر تمشک

100 g (۱۰۰ g) دسر تمشک دارای 104 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.

۵۰ g دسر تمشک دارای 52 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۸٫۸ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g دسر تمشک دارای 156 کیلوکالری، ۵٫۱ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.

۲۰۰ g دسر تمشک دارای 208 کیلوکالری، ۶٫۸ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۴٫۴ g چربی است.

۲۵۰ g دسر تمشک دارای 260 کیلوکالری، ۸٫۵ g پروتئین، ۴۴ g کربوهیدرات و ۵٫۵ g چربی است.