زرده تخم‌بلدرچین

100 g (۱۰۰ g) زرده تخم‌بلدرچین دارای 291 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۷ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.

۵۰ g زرده تخم‌بلدرچین دارای 146 کیلوکالری، ۷٫۱ g پروتئین، ۳٫۵ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

۱۵۰ g زرده تخم‌بلدرچین دارای 437 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۳۵ g چربی است.

۲۰۰ g زرده تخم‌بلدرچین دارای 582 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۴۶ g چربی است.

۲۵۰ g زرده تخم‌بلدرچین دارای 728 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۵۸ g چربی است.