ادویه پای کدو تنبل

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۱۳ µg 1%
• ویتامین C ۲۳٫۴ mg 26%
• ویتامین D ۰ µg 0%
• ویتامین E ۱٫۹ mg 13%
• ویتامین K ۲۸٫۴ µg 24%
• تیامین (B1) ۰٫۱۳ mg 11%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۴ mg 11%
• نیاسین (B3) ۲٫۲ mg 14%
• ویتامین B6 ۰٫۴ mg 24%
• فولات (B9) ۲۴ µg 6%
• ویتامین B12 ۰ µg 0%
• کولین ۲۰٫۸ mg 4%

مواد معدنی

• کلسیم ۶۸۲ mg 52%
• آهن ۱۹٫۷ mg 110%
• منیزیم ۱۳۶ mg 32%
• فسفر ۱۱۸ mg 9%
• پتاسیم ۶۶۳ mg 14%
• روی ۲٫۴ mg 22%
• مس ۰٫۴۸ mg 54%
• منگنز ۱۵٫۸ mg 689%
• سلنیوم ۹٫۳ µg 17%