بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pudding, milk pudding, power cow/kidius
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
103
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۶ g
کربوهیدرات۱۸ g
چربی۲٫۲ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۰۳ kcal —
- پروتئین ۲٫۶ g 5%
- کربوهیدرات ۱۸ g 6%
- چربی ۲٫۲ g 3%
- چربی اشباع ۱٫۵ g 7%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۱۶ g —
- سدیم ۳۶٫۹ mg 2%
- کلسترول ۵٫۱ mg 2%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۸٫۹ µg 2%
- ویتامین C ۱ mg 1%
- ویتامین D ۰٫۰۱ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۰۴ mg 0%
- ویتامین K ۰٫۷۶ µg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 2%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۶ mg 12%
- نیاسین (B3) ۰٫۰۹ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
- فولات (B9) ۴ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۳۳ µg 14%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۰۱ mg 8%
- آهن ۰٫۰۵ mg 0%
- منیزیم ۱۰٫۱ mg 2%
- فسفر ۷۶٫۴ mg 6%
- پتاسیم ۱۳۴ mg 3%
- روی ۰٫۳۶ mg 3%
- مس ۰٫۰۱ mg 1%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 0%
- سلنیوم ۲٫۴ µg 4%
- ید ۱۶٫۲ µg 11%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 103 | ۲٫۶ g | ۱۸ g | ۲٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 52 | ۱٫۳ g | ۸٫۹ g | ۱٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 155 | ۳٫۹ g | ۲۷ g | ۳٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 206 | ۵٫۱ g | ۳۶ g | ۴٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 258 | ۶٫۴ g | ۴۴ g | ۵٫۵ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Pudding, milk pudding, power cow/kidius
در 100 g (۱۰۰ g) Pudding, milk pudding, power cow/kidius چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pudding, milk pudding, power cow/kidius دارای 103 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g Pudding, milk pudding, power cow/kidius چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pudding, milk pudding, power cow/kidius دارای 52 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۸٫۹ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pudding, milk pudding, power cow/kidius چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pudding, milk pudding, power cow/kidius دارای 155 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Pudding, milk pudding, power cow/kidius چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Pudding, milk pudding, power cow/kidius دارای 206 کیلوکالری، ۵٫۱ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۴٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Pudding, milk pudding, power cow/kidius چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Pudding, milk pudding, power cow/kidius دارای 258 کیلوکالری، ۶٫۴ g پروتئین، ۴۴ g کربوهیدرات و ۵٫۵ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 31904 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
