بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Prune cream jelly
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
227
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۲ g
کربوهیدرات۲۱ g
چربی۱۵ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۲۷ kcal —
- پروتئین ۲٫۲ g 4%
- کربوهیدرات ۲۱ g 8%
- چربی ۱۵ g 19%
- چربی اشباع ۹٫۶ g 48%
- فیبر ۱٫۸ g 6%
- قندها ۲۱ g —
- سدیم ۱۲٫۲ mg 1%
- کلسترول ۲۹ mg 10%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۲۸ µg 14%
- ویتامین C ۰٫۲۶ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۰۹ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۶۳ mg 4%
- ویتامین K ۱۶٫۵ µg 14%
- تیامین (B1) ۰٫۰۲ mg 2%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱ mg 8%
- نیاسین (B3) ۰٫۴۲ mg 3%
- ویتامین B6 ۰٫۰۶ mg 4%
- فولات (B9) ۳٫۳ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۰۸ µg 3%
مواد معدنی
- کلسیم ۴۳٫۳ mg 3%
- آهن ۰٫۴۵ mg 2%
- منیزیم ۱۳٫۳ mg 3%
- فسفر ۴۱٫۸ mg 3%
- پتاسیم ۲۲۰ mg 5%
- روی ۰٫۲۲ mg 2%
- مس ۰٫۰۸ mg 9%
- منگنز ۰٫۰۸ mg 4%
- سلنیوم ۰٫۸۸ µg 2%
- ید ۵٫۳ µg 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 227 | ۲٫۲ g | ۲۱ g | ۱۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 114 | ۱٫۱ g | ۱۰ g | ۷٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 341 | ۳٫۳ g | ۳۱ g | ۲۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 454 | ۴٫۴ g | ۴۱ g | ۲۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 568 | ۵٫۵ g | ۵۲ g | ۳۶ g |
پرسش‌ها دربارهٔ Prune cream jelly
در 100 g (۱۰۰ g) Prune cream jelly چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Prune cream jelly دارای 227 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۵۰ g Prune cream jelly چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Prune cream jelly دارای 114 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۷٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g Prune cream jelly چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Prune cream jelly دارای 341 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Prune cream jelly چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Prune cream jelly دارای 454 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۴۱ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g Prune cream jelly چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Prune cream jelly دارای 568 کیلوکالری، ۵٫۵ g پروتئین، ۵۲ g کربوهیدرات و ۳۶ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 6022 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
