فرنی جو دوسر

100 g (۱۰۰ g) فرنی جو دوسر دارای 81 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.

۵۰ g فرنی جو دوسر دارای 41 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۶٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.

۱۵۰ g فرنی جو دوسر دارای 122 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.

۲۰۰ g فرنی جو دوسر دارای 162 کیلوکالری، ۵٫۲ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.

۲۵۰ g فرنی جو دوسر دارای 203 کیلوکالری، ۶٫۵ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.