اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۶۵ kcal —
  • پروتئین ۲۰ g 40%
  • کربوهیدرات ۰٫۵ g 0%
  • چربی ۹٫۱ g 12%
  • چربی اشباع ۳٫۴ g 17%
  • فیبر ۰٫۳ g 1%
  • قندها ۰٫۲ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g165۲۰ g۰٫۵ g۹٫۱ g
۵۰ g۵۰ g83۱۰ g۰٫۳ g۴٫۶ g
۱۵۰ g۱۵۰ g248۳۰ g۰٫۸ g۱۴ g
۲۰۰ g۲۰۰ g330۴۰ g۱ g۱۸ g
۲۵۰ g۲۵۰ g413۵۰ g۱٫۳ g۲۳ g

پرسش‌ها دربارهٔ گوشت خوک

در 100 g (۱۰۰ g) گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) گوشت خوک دارای 165 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۹٫۱ g چربی است.

در ۵۰ g گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g گوشت خوک دارای 83 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۴٫۶ g چربی است.

در ۱۵۰ g گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g گوشت خوک دارای 248 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

در ۲۰۰ g گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g گوشت خوک دارای 330 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.

در ۲۵۰ g گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g گوشت خوک دارای 413 کیلوکالری، ۵۰ g پروتئین، ۱٫۳ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.

منبع: NEVO (Netherlands) 1668 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر