بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۶۰ kcal —
- پروتئین ۲۱ g 43%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۸٫۳ g 11%
- چربی اشباع ۲٫۹ g 14%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۶۴ mg 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 160 | ۲۱ g | ۰ g | ۸٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 80 | ۱۱ g | ۰ g | ۴٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 240 | ۳۲ g | ۰ g | ۱۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 320 | ۴۳ g | ۰ g | ۱۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 400 | ۵۴ g | ۰ g | ۲۱ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw
در 100 g (۱۰۰ g) Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw دارای 160 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۸٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw دارای 80 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw دارای 240 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw دارای 320 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw دارای 400 کیلوکالری، ۵۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 1102 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
