بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pork, chuck, roast, raw
کالری و اطلاعات تغذیهای
181
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۵ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۹٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۸۱ kcal —
- پروتئین ۲۵ g 49%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۹٫۲ g 12%
- چربی اشباع ۱٫۹ g 10%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۶۸ mg 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 181 | ۲۵ g | ۰ g | ۹٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 91 | ۱۲ g | ۰ g | ۴٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 272 | ۳۷ g | ۰ g | ۱۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 362 | ۴۹ g | ۰ g | ۱۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 453 | ۶۲ g | ۰ g | ۲۳ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Pork, chuck, roast, raw
در 100 g (۱۰۰ g) Pork, chuck, roast, raw چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pork, chuck, roast, raw دارای 181 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۹٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g Pork, chuck, roast, raw چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pork, chuck, roast, raw دارای 91 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pork, chuck, roast, raw چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pork, chuck, roast, raw دارای 272 کیلوکالری، ۳۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g Pork, chuck, roast, raw چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Pork, chuck, roast, raw دارای 362 کیلوکالری، ۴۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Pork, chuck, roast, raw چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Pork, chuck, roast, raw دارای 453 کیلوکالری، ۶۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 676 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر