بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pepper, white, grain
کالری و اطلاعات تغذیهای
306
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۰ g
کربوهیدرات۴۸ g
چربی۲٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۰۶ kcal —
- پروتئین ۱۰ g 21%
- کربوهیدرات ۴۸ g 18%
- چربی ۲٫۱ g 3%
- فیبر ۲۶ g 94%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 306 | ۱۰ g | ۴۸ g | ۲٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 153 | ۵٫۲ g | ۲۴ g | ۱٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 459 | ۱۶ g | ۷۳ g | ۳٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 612 | ۲۱ g | ۹۷ g | ۴٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 765 | ۲۶ g | ۱۲۱ g | ۵٫۳ g |
پرسشها دربارهٔ Pepper, white, grain
در 100 g (۱۰۰ g) Pepper, white, grain چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pepper, white, grain دارای 306 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۴۸ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Pepper, white, grain چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pepper, white, grain دارای 153 کیلوکالری، ۵٫۲ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pepper, white, grain چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pepper, white, grain دارای 459 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۷۳ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Pepper, white, grain چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Pepper, white, grain دارای 612 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۹۷ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Pepper, white, grain چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Pepper, white, grain دارای 765 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۱۲۱ g کربوهیدرات و ۵٫۳ g چربی است.
منبع: tbca BRC0798B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر