پنیر پنیاملیرا

100 g (۱۰۰ g) پنیر پنیاملیرا دارای 363 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.

۵۰ g پنیر پنیاملیرا دارای 182 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.

۱۵۰ g پنیر پنیاملیرا دارای 545 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۴۶ g چربی است.

۲۰۰ g پنیر پنیاملیرا دارای 726 کیلوکالری، ۴۷ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۶۱ g چربی است.

۲۵۰ g پنیر پنیاملیرا دارای 908 کیلوکالری، ۵۸ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۷۶ g چربی است.