بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Peas chick boiled
کالری و اطلاعات تغذیهای
138
کالریkcal در 100 g
پروتئین۷٫۶ g
کربوهیدرات۱۶ g
چربی۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۳۸ kcal —
- پروتئین ۷٫۶ g 15%
- کربوهیدرات ۱۶ g 6%
- چربی ۳ g 4%
- چربی اشباع ۰٫۴ g 2%
- فیبر ۸٫۸ g 31%
- قندها ۰٫۳ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 138 | ۷٫۶ g | ۱۶ g | ۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 69 | ۳٫۸ g | ۸ g | ۱٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 207 | ۱۱ g | ۲۴ g | ۴٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 276 | ۱۵ g | ۳۲ g | ۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 345 | ۱۹ g | ۴۰ g | ۷٫۵ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Peas chick boiled
در 100 g (۱۰۰ g) Peas chick boiled چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Peas chick boiled دارای 138 کیلوکالری، ۷٫۶ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.
در ۵۰ g Peas chick boiled چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Peas chick boiled دارای 69 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۸ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Peas chick boiled چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Peas chick boiled دارای 207 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g Peas chick boiled چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Peas chick boiled دارای 276 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Peas chick boiled چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Peas chick boiled دارای 345 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۴۰ g کربوهیدرات و ۷٫۵ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 1095 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر