پرتقال

100 g (۱۰۰ g) پرتقال دارای 42 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۸٫۲ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۵۰ g پرتقال دارای 21 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۴٫۱ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۱۵۰ g پرتقال دارای 63 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۲۰۰ g پرتقال دارای 84 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۲۵۰ g پرتقال دارای 105 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.