بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کرنبری لایت اوشن اسپری
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۹ kcal —
- پروتئین ۰٫۲ g 0%
- کربوهیدرات ۴ g 1%
- چربی ۰ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۰٫۷ g 3%
- قندها ۴ g —
- سدیم ۱۵ mg 1%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱ µg 0%
- ویتامین C ۰٫۸ mg 1%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰ mg 0%
- ویتامین K ۰٫۱ µg 0%
- تیامین (B1) ۰ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰ mg 0%
- نیاسین (B3) ۰٫۰۳ mg 0%
- ویتامین B6 ۰ mg 0%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۰ mg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۳ mg 0%
- آهن ۰٫۰۷ mg 0%
- منیزیم ۱ mg 0%
- فسفر ۱ mg 0%
- پتاسیم ۳۸ mg 1%
- روی ۰٫۰۲ mg 0%
- مس ۰٫۰۲ mg 2%
- سلنیوم ۰ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 19 | ۰٫۲ g | ۴ g | ۰ g |
| 1 وعده | ۲۴۸ g | 47 | ۰٫۵ g | ۱۰ g | ۰ g |
| 2 وعده | ۴۹۶ g | 94 | ۱٫۱ g | ۲۰ g | ۰ g |
| ½ وعده | ۱۲۴ g | 24 | ۰٫۳ g | ۵ g | ۰ g |
| 3 وعده | ۷۴۴ g | 141 | ۱٫۶ g | ۳۰ g | ۰٫۱ g |
| 4 وعده | ۹۹۲ g | 188 | ۲٫۲ g | ۴۰ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 10 | ۰٫۱ g | ۲ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 29 | ۰٫۳ g | ۶ g | ۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 38 | ۰٫۴ g | ۸ g | ۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 48 | ۰٫۶ g | ۱۰ g | ۰ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ کرنبری لایت اوشن اسپری
در 100 g (۱۰۰ g) کرنبری لایت اوشن اسپری چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کرنبری لایت اوشن اسپری دارای 19 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۴ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 1 وعده (۲۴۸ g) کرنبری لایت اوشن اسپری چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۲۴۸ g) کرنبری لایت اوشن اسپری دارای 47 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 2 وعده (۴۹۶ g) کرنبری لایت اوشن اسپری چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۴۹۶ g) کرنبری لایت اوشن اسپری دارای 94 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ½ وعده (۱۲۴ g) کرنبری لایت اوشن اسپری چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۲۴ g) کرنبری لایت اوشن اسپری دارای 24 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 3 وعده (۷۴۴ g) کرنبری لایت اوشن اسپری چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۷۴۴ g) کرنبری لایت اوشن اسپری دارای 141 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در 4 وعده (۹۹۲ g) کرنبری لایت اوشن اسپری چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۹۹۲ g) کرنبری لایت اوشن اسپری دارای 188 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۴۰ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g کرنبری لایت اوشن اسپری چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کرنبری لایت اوشن اسپری دارای 10 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g کرنبری لایت اوشن اسپری چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کرنبری لایت اوشن اسپری دارای 29 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۶ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 174148 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
