فرنی جو دوسر

100 g (۱۰۰ g) فرنی جو دوسر دارای 137 کیلوکالری، ۵٫۶ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.

۵۰ g فرنی جو دوسر دارای 69 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۸٫۶ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g فرنی جو دوسر دارای 206 کیلوکالری، ۸٫۴ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۶٫۳ g چربی است.

۲۰۰ g فرنی جو دوسر دارای 274 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۸٫۴ g چربی است.

۲۵۰ g فرنی جو دوسر دارای 343 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.