فرنی جو دوسر

100 g (۱۰۰ g) فرنی جو دوسر دارای 39 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۶٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.

۵۰ g فرنی جو دوسر دارای 20 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۳٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

۱۵۰ g فرنی جو دوسر دارای 59 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۹٫۲ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.

۲۰۰ g فرنی جو دوسر دارای 78 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.

۲۵۰ g فرنی جو دوسر دارای 98 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.