فرنی جو دوسر

100 g (۱۰۰ g) فرنی جو دوسر دارای 95 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.

۵۰ g فرنی جو دوسر دارای 48 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۷ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.

۱۵۰ g فرنی جو دوسر دارای 143 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۴٫۱ g چربی است.

۲۰۰ g فرنی جو دوسر دارای 190 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.

۲۵۰ g فرنی جو دوسر دارای 238 کیلوکالری، ۶٫۸ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۶٫۸ g چربی است.