فرنی جو دوسر

100 g (۱۰۰ g) فرنی جو دوسر دارای 128 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۳٫۹ g چربی است.

۵۰ g فرنی جو دوسر دارای 64 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۹٫۱ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.

۱۵۰ g فرنی جو دوسر دارای 192 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۵٫۹ g چربی است.

۲۰۰ g فرنی جو دوسر دارای 256 کیلوکالری، ۸ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۷٫۸ g چربی است.

۲۵۰ g فرنی جو دوسر دارای 320 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۴۶ g کربوهیدرات و ۹٫۸ g چربی است.