فرنی جو دوسر

100 g (۱۰۰ g) فرنی جو دوسر دارای 109 کیلوکالری، ۳٫۶ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۲٫۹ g چربی است.

۵۰ g فرنی جو دوسر دارای 55 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۷٫۸ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g فرنی جو دوسر دارای 164 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۴٫۴ g چربی است.

۲۰۰ g فرنی جو دوسر دارای 218 کیلوکالری، ۷٫۲ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۵٫۸ g چربی است.

۲۵۰ g فرنی جو دوسر دارای 273 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۳۹ g کربوهیدرات و ۷٫۳ g چربی است.