بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سیبزمینی نو
کالری و اطلاعات تغذیهای
خام
88
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲ g
کربوهیدرات۱۹ g
چربی۰ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۸۸ kcal —
- پروتئین ۲ g 4%
- کربوهیدرات ۱۹ g 7%
- چربی ۰ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۱٫۸ g 6%
- قندها ۱ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 88 | ۲ g | ۱۹ g | ۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 44 | ۱ g | ۹٫۵ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 132 | ۳ g | ۲۹ g | ۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 176 | ۴ g | ۳۸ g | ۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 220 | ۵ g | ۴۸ g | ۰ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ سیبزمینی نو
در 100 g (۱۰۰ g) سیبزمینی نو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سیبزمینی نو دارای 88 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۵۰ g سیبزمینی نو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سیبزمینی نو دارای 44 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۹٫۵ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g سیبزمینی نو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سیبزمینی نو دارای 132 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g سیبزمینی نو چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سیبزمینی نو دارای 176 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g سیبزمینی نو چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سیبزمینی نو دارای 220 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۴۸ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 2 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر