بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سوپ صدف کلم چاودر نیوانگلند
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
قوطی، آماده مصرف
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷۹ kcal —
- پروتئین ۲٫۶ g 5%
- کربوهیدرات ۷٫۳ g 3%
- چربی ۳٫۹ g 5%
- فیبر ۱ g 4%
- قندها ۰٫۲ g —
- سدیم ۳۴۳ mg 15%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۲ mg 1%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۲ mg 1%
- نیاسین (B3) ۰٫۵ mg 3%
- کولین ۶٫۶ mg 1%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۵ mg 1%
- آهن ۰٫۴۸ mg 3%
- منیزیم ۱۰ mg 2%
- فسفر ۶۵ mg 5%
- پتاسیم ۱۷۵ mg 4%
- روی ۰٫۲۳ mg 2%
- مس ۰٫۰۳ mg 4%
- منگنز ۰٫۰۶ mg 3%
- سلنیوم ۳ µg 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 79 | ۲٫۶ g | ۷٫۳ g | ۳٫۹ g |
| 1 وعده | ۲۵۴ g | 201 | ۶٫۶ g | ۱۹ g | ۱۰ g |
| 2 وعده | ۵۰۸ g | 401 | ۱۳ g | ۳۷ g | ۲۰ g |
| ½ وعده | ۱۲۷ g | 100 | ۳٫۳ g | ۹٫۲ g | ۵ g |
| 3 وعده | ۷۶۲ g | 602 | ۲۰ g | ۵۶ g | ۳۰ g |
| 4 وعده | ۱۰۱۶ g | 803 | ۲۷ g | ۷۴ g | ۴۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 40 | ۱٫۳ g | ۳٫۶ g | ۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 119 | ۳٫۹ g | ۱۱ g | ۵٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 158 | ۵٫۲ g | ۱۵ g | ۷٫۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 198 | ۶٫۵ g | ۱۸ g | ۹٫۹ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ سوپ صدف کلم چاودر نیوانگلند
در 100 g (۱۰۰ g) سوپ صدف کلم چاودر نیوانگلند چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سوپ صدف کلم چاودر نیوانگلند دارای 79 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۷٫۳ g کربوهیدرات و ۳٫۹ g چربی است.
در 1 وعده (۲۵۴ g) سوپ صدف کلم چاودر نیوانگلند چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۲۵۴ g) سوپ صدف کلم چاودر نیوانگلند دارای 201 کیلوکالری، ۶٫۶ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در 2 وعده (۵۰۸ g) سوپ صدف کلم چاودر نیوانگلند چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۵۰۸ g) سوپ صدف کلم چاودر نیوانگلند دارای 401 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ½ وعده (۱۲۷ g) سوپ صدف کلم چاودر نیوانگلند چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۲۷ g) سوپ صدف کلم چاودر نیوانگلند دارای 100 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۹٫۲ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.
در 3 وعده (۷۶۲ g) سوپ صدف کلم چاودر نیوانگلند چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۷۶۲ g) سوپ صدف کلم چاودر نیوانگلند دارای 602 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۵۶ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.
در 4 وعده (۱۰۱۶ g) سوپ صدف کلم چاودر نیوانگلند چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۰۱۶ g) سوپ صدف کلم چاودر نیوانگلند دارای 803 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۷۴ g کربوهیدرات و ۴۰ g چربی است.
در ۵۰ g سوپ صدف کلم چاودر نیوانگلند چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سوپ صدف کلم چاودر نیوانگلند دارای 40 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۳٫۶ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g سوپ صدف کلم چاودر نیوانگلند چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سوپ صدف کلم چاودر نیوانگلند دارای 119 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۵٫۹ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 174062 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
