بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Milk, coffee flavour, reduced fat, high protein, sugar-sweetened
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷۱ kcal —
- پروتئین ۷٫۱ g 14%
- کربوهیدرات ۶٫۹ g 3%
- چربی ۱٫۶ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۸ g 4%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۶٫۹ g —
- سدیم ۳۹ mg 2%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲۱ µg 2%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰ mg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۵ mg 4%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۶ mg 20%
- نیاسین (B3) ۱٫۸ mg 11%
- ویتامین B6 ۰٫۳۲ mg 19%
- فولات (B9) ۰ µg 0%
- ویتامین B12 ۰٫۲ µg 8%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۰۰ mg 15%
- آهن ۰٫۲۴ mg 1%
- فسفر ۱۵۲ mg 12%
- پتاسیم ۱۹۹ mg 4%
- روی ۰٫۸۸ mg 8%
- سلنیوم ۲ µg 4%
- ید ۵ µg 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 71 | ۷٫۱ g | ۶٫۹ g | ۱٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 36 | ۳٫۵ g | ۳٫۵ g | ۰٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 107 | ۱۱ g | ۱۰ g | ۲٫۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 142 | ۱۴ g | ۱۴ g | ۳٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 178 | ۱۸ g | ۱۷ g | ۴ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Milk, coffee flavour, reduced fat, high protein, sugar-sweetened
در 100 g (۱۰۰ g) Milk, coffee flavour, reduced fat, high protein, sugar-sweetened چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Milk, coffee flavour, reduced fat, high protein, sugar-sweetened دارای 71 کیلوکالری، ۷٫۱ g پروتئین، ۶٫۹ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g Milk, coffee flavour, reduced fat, high protein, sugar-sweetened چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Milk, coffee flavour, reduced fat, high protein, sugar-sweetened دارای 36 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۳٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g Milk, coffee flavour, reduced fat, high protein, sugar-sweetened چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Milk, coffee flavour, reduced fat, high protein, sugar-sweetened دارای 107 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g Milk, coffee flavour, reduced fat, high protein, sugar-sweetened چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Milk, coffee flavour, reduced fat, high protein, sugar-sweetened دارای 142 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Milk, coffee flavour, reduced fat, high protein, sugar-sweetened چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Milk, coffee flavour, reduced fat, high protein, sugar-sweetened دارای 178 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.
منبع: FOODfiles (New Zealand) F1103 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
