اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۵۱۱ kcal —
  • پروتئین ۷٫۶ g 15%
  • کربوهیدرات ۵۶ g 20%
  • چربی ۲۹ g 38%
  • چربی اشباع ۱۶ g 79%
  • فیبر ۳٫۳ g 12%
  • قندها ۵۱ g —
  • سدیم ۸۶ mg 4%
  • کلسترول ۲۳ mg 8%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین A ۶۵ µg 7%
  • ویتامین C ۰٫۶ mg 1%
  • ویتامین D ۰ µg 0%
  • ویتامین E ۰٫۵ mg 3%
  • ویتامین K ۵٫۷ µg 5%
  • تیامین (B1) ۰٫۱۳ mg 11%
  • ریبوفلاوین (B2) ۰٫۳۲ mg 25%
  • نیاسین (B3) ۰٫۶۷ mg 4%
  • اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۴۷ mg 9%
  • ویتامین B6 ۰٫۰۶ mg 3%
  • فولات (B9) ۱۸ µg 5%
  • ویتامین B12 ۰٫۸ µg 33%
  • کولین ۴۵٫۸ mg 8%

مواد معدنی

  • کلسیم ۱۸۷ mg 14%
  • آهن ۲٫۷ mg 15%
  • منیزیم ۶۲ mg 15%
  • فسفر ۲۰۷ mg 17%
  • پتاسیم ۳۷۰ mg 8%
  • روی ۲٫۳ mg 21%
  • مس ۰٫۴۹ mg 54%
  • منگنز ۰٫۴۸ mg 21%
  • سلنیوم ۴٫۶ µg 8%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g511۷٫۶ g۵۶ g۲۹ g
۵۰ g۵۰ g256۳٫۸ g۲۸ g۱۵ g
۱۵۰ g۱۵۰ g767۱۲ g۸۵ g۴۴ g
۲۰۰ g۲۰۰ g1022۱۵ g۱۱۳ g۵۹ g
۲۵۰ g۲۵۰ g1278۱۹ g۱۴۱ g۷۳ g

پرسش‌ها دربارهٔ شکلات تخته‌ای شیری با غلات برنج

در 100 g (۱۰۰ g) شکلات تخته‌ای شیری با غلات برنج چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) شکلات تخته‌ای شیری با غلات برنج دارای 511 کیلوکالری، ۷٫۶ g پروتئین، ۵۶ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.

در ۵۰ g شکلات تخته‌ای شیری با غلات برنج چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g شکلات تخته‌ای شیری با غلات برنج دارای 256 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.

در ۱۵۰ g شکلات تخته‌ای شیری با غلات برنج چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g شکلات تخته‌ای شیری با غلات برنج دارای 767 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۸۵ g کربوهیدرات و ۴۴ g چربی است.

در ۲۰۰ g شکلات تخته‌ای شیری با غلات برنج چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g شکلات تخته‌ای شیری با غلات برنج دارای 1022 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۱۱۳ g کربوهیدرات و ۵۹ g چربی است.

در ۲۵۰ g شکلات تخته‌ای شیری با غلات برنج چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g شکلات تخته‌ای شیری با غلات برنج دارای 1278 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۱۴۱ g کربوهیدرات و ۷۳ g چربی است.

منبع: Canadian Nutrient File 4196 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر