کوفته

100 g (۱۰۰ g) کوفته دارای 286 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۳٫۶ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.

۵۰ g کوفته دارای 143 کیلوکالری، ۹٫۳ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

۱۵۰ g کوفته دارای 429 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۵٫۳ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.

۲۰۰ g کوفته دارای 572 کیلوکالری، ۳۷ g پروتئین، ۷٫۱ g کربوهیدرات و ۴۳ g چربی است.

۲۵۰ g کوفته دارای 715 کیلوکالری، ۴۷ g پروتئین، ۸٫۹ g کربوهیدرات و ۵۴ g چربی است.