بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Margarine 40%, lätta
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
377
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۴ g
کربوهیدرات۳ g
چربی۴۰ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۷۷ kcal —
- پروتئین ۰٫۴ g 1%
- کربوهیدرات ۳ g 1%
- چربی ۴۰ g 51%
- چربی اشباع ۱۴ g 70%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰٫۵ g —
- سدیم ۶۰۰ mg 26%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۸۰۰ µg 89%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۱۰ µg 50%
- ویتامین E ۴٫۲ mg 28%
- ویتامین K ۶۰ µg 50%
- تیامین (B1) ۰ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰ mg 0%
- نیاسین (B3) ۰ mg 0%
- ویتامین B6 ۰ mg 0%
- فولات (B9) ۲ µg 1%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۷۲٫۶ mg 6%
- آهن ۰٫۰۲ mg 0%
- منیزیم ۷٫۲ mg 2%
- فسفر ۵۴ mg 4%
- پتاسیم ۹۶ mg 2%
- روی ۰٫۰۵ mg 0%
- مس ۰٫۰۱ mg 1%
- منگنز ۰ mg 0%
- سلنیوم ۰ µg 0%
- ید ۱٫۴ µg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 377 | ۰٫۴ g | ۳ g | ۴۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 189 | ۰٫۲ g | ۱٫۵ g | ۲۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 566 | ۰٫۶ g | ۴٫۵ g | ۶۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 754 | ۰٫۸ g | ۶ g | ۸۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 943 | ۱ g | ۷٫۵ g | ۱۰۰ g |
غذاهای مشابه
- Margarine 40% rainbow/pirkka355 kcal / 100 g
- Margarine 40% benecol383 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 39 % lätta original352 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 25% pirkka231 kcal / 100 g
- Blended spread 40% kevyt levi low-lactose378 kcal / 100 g
- Blended spread 40% kevyt levi low-sodium low-lactose390 kcal / 100 g
- Blend 40% oivariini light low-lactose384 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Margarine 40%, lätta
در 100 g (۱۰۰ g) Margarine 40%, lätta چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Margarine 40%, lätta دارای 377 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۴۰ g چربی است.
در ۵۰ g Margarine 40%, lätta چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Margarine 40%, lätta دارای 189 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g Margarine 40%, lätta چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Margarine 40%, lätta دارای 566 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۴٫۵ g کربوهیدرات و ۶۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g Margarine 40%, lätta چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Margarine 40%, lätta دارای 754 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۶ g کربوهیدرات و ۸۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g Margarine 40%, lätta چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Margarine 40%, lätta دارای 943 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۷٫۵ g کربوهیدرات و ۱۰۰ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 572 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
