بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Margarine 40%, benecol
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
383
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۳ g
کربوهیدرات۶٫۸ g
چربی۴۰ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۸۳ kcal —
- پروتئین ۰٫۳ g 1%
- کربوهیدرات ۶٫۸ g 2%
- چربی ۴۰ g 51%
- چربی اشباع ۸٫۷ g 43%
- فیبر ۰٫۱ g 0%
- قندها ۰٫۴ g —
- سدیم ۴۰۰ mg 17%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۸۰۰ µg 89%
- ویتامین C ۰٫۰۸ mg 0%
- ویتامین D ۱۰ µg 50%
- ویتامین E ۶ mg 40%
- ویتامین K ۳۴٫۵ µg 29%
- تیامین (B1) ۰ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۱ mg 1%
- نیاسین (B3) ۰٫۰۲ mg 0%
- ویتامین B6 ۰ mg 0%
- فولات (B9) ۳٫۱ µg 1%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۴٫۴ mg 1%
- آهن ۰٫۱۱ mg 1%
- منیزیم ۳ mg 1%
- فسفر ۱۶٫۶ mg 1%
- پتاسیم ۲۰٫۳ mg 0%
- روی ۰٫۰۶ mg 1%
- مس ۰٫۰۱ mg 1%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 0%
- سلنیوم ۰٫۳۲ µg 1%
- ید ۳٫۸ µg 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 383 | ۰٫۳ g | ۶٫۸ g | ۴۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 192 | ۰٫۱ g | ۳٫۴ g | ۲۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 575 | ۰٫۴ g | ۱۰ g | ۶۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 766 | ۰٫۵ g | ۱۴ g | ۸۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 958 | ۰٫۶ g | ۱۷ g | ۱۰۰ g |
غذاهای مشابه
- Margarine 60% benecol lactose-free531 kcal / 100 g
- Margarine 40% rainbow/pirkka355 kcal / 100 g
- Blended spread 60% benecol voi & rypsi536 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 32% benecol light296 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 32% benecol light olive296 kcal / 100 g
- Blended spread 40% kevyt levi low-lactose378 kcal / 100 g
- Vegatable oil product 82% becel fluid725 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Margarine 40%, benecol
در 100 g (۱۰۰ g) Margarine 40%, benecol چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Margarine 40%, benecol دارای 383 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۶٫۸ g کربوهیدرات و ۴۰ g چربی است.
در ۵۰ g Margarine 40%, benecol چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Margarine 40%, benecol دارای 192 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۳٫۴ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g Margarine 40%, benecol چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Margarine 40%, benecol دارای 575 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۶۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g Margarine 40%, benecol چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Margarine 40%, benecol دارای 766 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۸۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g Margarine 40%, benecol چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Margarine 40%, benecol دارای 958 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۱۰۰ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 32374 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
