انبه

100 g (۱۰۰ g) انبه دارای 54 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۵۰ g انبه دارای 27 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۶٫۳ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۱۵۰ g انبه دارای 81 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۲۰۰ g انبه دارای 108 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۲۵۰ g انبه دارای 135 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.