Maçã

100 g (۱۰۰ g) Maçã دارای 109 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۵۰ g Maçã دارای 55 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g Maçã دارای 164 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

۲۰۰ g Maçã دارای 218 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۴۸ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

۲۵۰ g Maçã دارای 273 کیلوکالری، ۳٫۷ g پروتئین، ۶۰ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.